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断舍离全面的健康（第1页）

周末，夏北一家去看了弟妹张丽和小侄子小汤包，母子平安，只是夏北妈妈既要照顾两个年龄尚小的侄女和虚弱的弟妹，又要照顾刚出生的小侄子，忙碌的身影和憔悴的样貌，让夏北心疼不已，忍不住私底下叮嘱了几句。母亲是个传统的农村妇女，在重男轻女思想的熏陶下，她颇为认真的告诉夏北：“闺女，妈不累，看着三儿，妈浑身都是使不完的劲”。尊重他人命运，放下助人情节，一行注解显示在夏北的脑海上面，夏北闭了嘴，给弟妹买了些营养品，小侄子买了些尿不湿，把房间收拾了一下，外卖了午饭一起吃了后，夏北就忙不迭的离开了，她有些晕，这样的家庭氛围，她待一天真的会受不了。

夏北以为是因为自家氛围太压抑，导致自己眩晕，没想到走出病房，推着小推车的她，眩晕感逐渐加重，肚子也越来越痛，不由得喊道“刘伟，你推下车，我好晕”，在刘伟稳当的接过车后，夏北蹲到了地上，眼前发黑，刘伟没见过夏北这样，紧忙说：“夏北，怎么了，会不会是低血糖呀”，夏北忍痛说到“有糖吗？把肉团子的山楂棒给我一个，我先试试”，吃了山楂棒，夏北依旧觉得肚疼很严重，他们赶紧去给夏北做了个检查，医生看了检验结果说：“数据不是很好，应该是长期饮食不规律导致的低血糖，肚子疼应该是肠胃炎，肠胃炎就这样，疼起来要人命，消消炎就行了”，从医院出来后，刘伟颇为贴心的没再让夏北抱孩子，晚上睡觉前，跟夏北说，如果真的觉得太累了，就给自己放个假，加上五一假期和年假，一共10天，一起出去走走、休养休养散散心。

他的话正中夏北心意，结婚后就遭遇疫情，两人一直没有机会出去，夏北在婚前经常和小姐妹一起游逛，因为这个落差，她婚后没少抱怨，没想到刘伟也都记在了心里。夏北感恩地看着刘伟，说“好呀，那咱们去我老家吧，山清水秀，高中同学还要结婚，我们正好去沾沾喜气”。刘伟点了点头，夏北虽然肚子还是不舒服，但已经开始美滋滋地规划起这个小长假的行程。

告诉了父母自己的规划，父母有些埋怨夏北，不知道弟妹刚生，家里也需要她帮忙，自己倒是躲清闲去老家玩，夏北不在意，这次身体的亮红灯，让她意识到自己要开始拒绝内耗，从职场上到家庭关系上，增强钝感力，注重自我提升和自我愉悦，追求身心健康，要健康，要全面的健康！

世界是什么样子，取决于看待世界的态度。夏北开始思索自己职场上的不足，专业技能上、处事方式上，表达能力上，争取全面发展，让自己成长为全面发展的六边形战士；家庭上，她也决定放开手，婆婆在就婆婆管，几十年的生活习惯，一时半会是改不了的，夏北也决定不再强求了。人生的断舍离，就是要让自己活得简单、洒脱一点。

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